Soirée historique, je veux bien sur parler de ma modeste histoire sportive personnelle. Pour la première fois depuis que l'on joue l'un contre l'autre j'ai mis deux set zero à Laurent sur une vrai table de ping pong. J'exclus ainsi toutes les parties sur table de cuisine avec bouquins d'histoire pour filet ou autres aires de jeu non reglementaires. La victoire est tirée par les cheveux, comme le montre le score 22-20 et 21-19.

Cela méritait bien un petit article car ce n'est pas prêt de ce reproduire de si tôt.

le 26/05/2006

En soirée 48 min de footing en forêt de Moulière en essayant de rester en dessous de 150 pulsations par minutes. Au niveau cardiaque, j'ai eu du mal à rester dans l'objectif de 80 % de ma FCM.

Depuis le début de l'année 2006, je n'avais pas encore repris la course à pieds. Résultat : 7 kilos de +  (79,5Kg), surtout que ma consomation de coca-cola n'a pas diminué, bien au contraire.

Reprise en douceur, avec 28 minutes de footing, sans cardio, en esperant que cette première sortie soit suivis de beaucoup d'autre. L'objectif etant de retrouver le plaisir de courir et de pouvoir mereeinscrire à une course assez rapidement.